FORMATION CHAKRA ET CONNAISSANCE DE SOI                                                                  le samedi de 15h à 19h (une année)

 La connaissance du corps énergétique est le fondement même du Yoga. Voie d’accès à la connaissance de Soi et des tendances à l’œuvre en soi et dans l’univers (les Guna)            Chaque rencontre sera axée sur un Chakra, avec l’étude de ses contenus et de ses fonctionnements. Les différentes techniques permettant de débloquer l’énergie, de purifier et d’harmoniser les roues d’énergie seront expliquées et pratiquées.Deux rencontres seront consacrées aux trois nadi principaux, Ida, Pingala et Shushumnâ.

Cette formation s’adresse à des pratiquants expérimentés. Un mémo avec photos facilitera l’autonomie.

Elle peut être un préalable à une formation d’enseignant, une post-formation pour revoir en profondeur les bases du Yoga ou bien une aventure personnelle...

L’engagement sur l’année est requis à l’issue de la première rencontre.

Nombre de places limité… télécharger la plaquette détaillée en cliquant ici