le samedi 21 mai de 10h à 11h30
Révision des fondamentaux du Yoga :
Équilibres et polarités
CYCLE YOGA DU SON (NADA YOGA)
Pour approfondir le Yoga du Son et ses applications dans la voie du Yoga.
Ce cycle s’adresse à des personnes motivées, non débutantes, ainsi qu’aux enseignants de yoga qui souhaitent approfondir leur pratique personnelle et intégrer les pratiques sonores dans leur cours.
Programme :
Connaissance et apprentissage des instruments intuitifs, libération de la voix (chant), mantra, prânâyâma, mudrâ, nyasa et dhârana basés sur le Son, le Silence et la méditation.
Un chapitre abordera l'aspect thérapeutique du son, tel le massage sonore et le bain de Gong.
L'essentiel sera consacré à l'expérimentation du Son dans la voie du yoga tantrique. Un temps sera consacré à la théorie : Le Son et Vibration comme origine de l'univers et accès au Soi selon les textes traditionnels.
Participation 70 €
calendrier 2021-2022
Le samedi de 15h à 19h
13 novembre, 11 décembre, 8 janvier,
5 février, 5 mars, 2 avril, 7 mai, 18 juin
participation 70 €