le samedi 15 octobre de 10h à 11h30
participation : 20€
Révision des fondamentaux du Yoga :
Quelques éclairages théoriques sur nos pratiques classiques de Yoga,
une large part de l'atelier sera consacrée à la pratique...
Le corps énergétique 1 : les 5 prânavayu majeurs
(les "vents" ou 5 souffles vitaux : prâna, apâna, samâna, udâna, vyâna)
LES ATELIERS SONORES DU VENDREDI
Ponctuellement sont proposés des ateliers sonores, en particulier lors de différents passages, saisons, lune et autre... Pour les dates merci de consulter cette rubrique ou bien les News du site.
Pratique joyeuse avec gong, bols, mantra, chants, conques...
l'inscription est indispensable (nombre de places limité)
calendrier 2022
SAMEDI 23 SEPTEMBRE
Atelier offert aux pratiquants de l'Atelier de Yoga