HATHA YOGA

Cours accessibles aux débutants (sauf 20h30) ainsi qu’à ceux qui ont une bonne pratique du yoga. Étirements, postures, respirations variées et toniques, concentration et /ou relaxation à la fin de chaque cours.

Durée des cours : une heure
Ces cours apportent bien être, dynamisme, souplesse, équilibre et maîtrise de soi au plan physique, émotionnel et mental

RELAXATION

Respirations, postures douces, relaxation guidée.
Pour trouver une réelle détente, une respiration libre, un bon sommeil, une meilleure concentration…
Idéal pour ceux qui veulent débuter en douceur.

COURS DEBUTANTS

Assurés par Claude-Pascale Duval

 

pour voir tous les tarifs, merci de faire glisser la page vers le bas...

 

Cotisation annuelle : 20€
Forfait trimestriel :
Un cours par semaine : 108 € deux cours : 180 €
Un cours occasionnel (si place disponible) : 15 €
Un cours particulier : 50 €

 

Réductions étudiants et situations particulières…
Les cours manqués peuvent être rattrapés dans le trimestre sous réserve de places disponibles.
En cas de difficultés (problèmes de santé ou
financiers) n’hésitez pas à nous en parler !